株式会社リハサク - リハビリを日常化し、世の中をより元気にしていく。

右肩だけ痛い時に考えられる原因は？要注意な病気や簡単なセルフケアを解説

肩の痛みの中でも「片方の肩だけが痛む」ケースは多いです。とくに、右利きの方にとって、右肩のみに現れる痛みは厄介なはず。「なぜ右肩だけ痛むのだろう？」と疑問を抱くのも不思議ではありません。そして、でき […]

「腰骨の周りが痛いけどなんでだろう？」「腰骨が痛いのは何かの病気のせいだろうか…」あなたも腰骨の痛みや腰痛に悩まされていませんか？仕事や家事でふとした瞬間に腰が痛むと生活に支障が出て困りますよね。 […]

足に関する不調やトラブルはさまざまですが、「足の親指の付け根の痛み」に悩まされている方もいるのではないでしょうか。足の親指の付け根が痛いと靴が履けなかったり、歩きにくかったり、日常生活に大きな影響が […]

太ももの裏が痛くなると、日常のさまざま場面に影響します。部活などでの運動中はもちろん、自転車に乗っている時、椅子に座っている時も痛みが気になってしまうはず。それだけに、太もも裏の痛みを放置するべき […]

「お腹の中の赤ちゃんが逆子だった場合、なおす方法はあるの？」「逆子体操は本当に効果があるのかな…」「逆子体操のやり方やコツを知りたいな」妊婦健診で「逆子」の診断が出た方の中には、このように思った […]

「歩くと足の小指側が痛い」「急に足の外側が痛むようになった」など、足の痛みでお悩みではありませんか？「ぶつけた」「ひねった」などの心当たりがない場合、なぜ痛みがあるのか分からず不安に思いますよね […]

腰や首の痛み、手足のしびれなどが続いている場合「これはヘルニアだろうか…」と不安に思われる方は多いのではないでしょうか？状態を悪化させると、日常生活にも支障が出てくるかもしれません。できるだけ早めに […]

スポーツ中や日常生活におけるとっさの動きで発生する可能性のあるケガが「アキレス腱断裂」です。アキレス腱を断裂してしまうと、手術をしてもスポーツ復帰までに半年ほどかかると言われています。完全に防げる […]

「重たいものを持ち上げようとしたら腰に激痛が走った」「腰が突然痛くなり起き上がれなくなった」といったように腰の急な痛みを経験されたことはありませんか？いわゆるぎっくり腰（正式名称：急性腰痛）と呼 […]

普段スポーツをされている方で、運動開始時に膝のお皿付近が痛む場合は「ジャンパー膝」が疑われます。ジャンパー膝は名前が示す通り、ジャンプの繰り返しが引き金となり発生する膝の痛みです。ジャンパー膝への […]