株式会社リハサク - リハビリを日常化し、世の中をより元気にしていく。

左脇腹がズキズキ痛むのはなぜ？考えられる病気と自宅での対処法を解説

突然、左脇腹にズキズキとした痛みを感じると、「何か大きな病気では…？」と不安になりますよね。本記事では、左脇腹に生じるさまざまな種類の痛みについて詳しく解説していきます。また、原因として考えられる代 […]

ある日突然、右側の足の付け根に鋭い痛みや鈍い違和感を覚えたことはありませんか？日常生活に支障をきたすほどの痛みでなくても、「歩くときにピリッとする」「立ち上がるときに引っかかる感じがする」など、小さ […]

ふくらはぎが「つったような痛み」で悩まされることはありませんか？その痛みが数日続くようであれば、単なる筋肉疲労とは限りません。実は、こむら返りの後遺症や血流障害、神経のトラブルなど、隠れた原因が潜ん […]

日常生活の中で、ふとした瞬間に腕がズキズキと痛むことはありませんか？その痛みが断続的に続く場合、単なる疲労や筋肉痛ではなく「神経痛」の可能性も考えられます。特に首や肩、肘などの神経や関節のトラブル […]

ぎっくり腰で痛みがひどいとき、多くの人がロキソニンなどの鎮痛薬に頼ります。しかし「まったく効かない」「むしろ悪化した気がする」と感じることも。実はその背景には、薬の効果だけでなく、痛みの原因そのものが […]

突然の背中の痛みに「これって筋肉痛？」と不安になったことはありませんか？その痛みは、単なる筋肉疲労だけでなく、意外な原因が潜んでいることもあります。今回は、背中に現れる“筋肉痛のような痛み”の主な原因 […]

膝の内側にふと触れたとき、今までなかった“出っ張り”を感じたことはありませんか？痛みを伴うこともあれば、見た目や触った感触で初めて気づくこともあります。違和感が軽度でも、それが炎症や変形性の疾患によ […]

「前屈が苦手」「前屈がまったくできない」と感じたことはありませんか？体が硬いからと諦めがちですが、実はその原因は筋肉や骨盤の動き、日常の姿勢やストレスなど、複数の要素が絡んでいます。本記事では、前 […]

運動中や日常生活のなかで、突然脇腹が「つる」ような痛みに襲われた経験はありませんか？つったような感覚は一時的なものが多いとはいえ、繰り返す場合や症状が長引くと不安にもなります。本記事では、脇腹がつる […]

シンスプリントは、ランニングやジャンプを繰り返すスポーツを行う人に多く見られる「すねの内側や外側」に痛みが出る症状です。放置すると悪化し、競技や日常生活に支障をきたすこともあります。そんなシンスプリ […]