股関節の痛み - 株式会社リハサク

恥骨はどこにある？痛みが出る原因や対処法についても解説

日常生活の中でふとした拍子に気になる恥骨の痛み。その原因がわからず不安になる方も多いのではないでしょうか。この記事では、恥骨の正確な位置や体内での役割を丁寧に解説し、よくある痛みの原因や対処法、自宅 […]

梨状筋症候群は、お尻の奥にある梨状筋が坐骨神経を圧迫することで、腰や脚にしびれや痛みを引き起こす症状です。発症すると日常生活の動作にも支障をきたすことが多く、適切な対処が欠かせません。しかし、知らず […]

「骨盤の歪み」という言葉は医学的な診断名ではなく、主に日常的な表現として用いられています。実際に骨盤そのものが大きくズレたり変形したりすることは非常に稀であり、ほとんどの場合は姿勢のクセや筋肉のアンバ […]

股股関節の筋肉痛に悩んでいませんか？運動後や長時間の歩行後に違和感を覚えたり、日常の動作で痛みを感じたりすることは珍しくありません。股関節は体の中心にあり、歩く・走る・座るといった動作に深く関わるた […]

骨盤の歪みは、姿勢の乱れや体の不調と関係があるといわれています。特に長時間の座り仕事や運動不足が続くと、骨盤周囲の筋肉のバランスが崩れ、腰痛や肩こり、むくみを引き起こすこともあります。しかし、「骨 […]

気がついたら股関節が、それも右側だけ痛くなることがあります。股関節が痛くなると、歩く・座るといった動作に支障が出ます。そのうえ、右股関節だけが痛くなる理由が分からず、不安を感じる方もい […]

女性に多く見られる片方の足の付け根の痛み。その原因にはさまざまな疾患が隠れていることがあります。本記事では、想定される痛みの原因を解説し、自宅でできるセルフケア法や病院を受診すべきタイミングについて詳 […]

日常生活に大きな影響を及ぼすのが「骨盤の横に現れる痛み」です。「骨盤の上を押すと痛い」「左右どちらか片方の骨盤が痛む」「歩くと痛い」など、症状の現れ方もさまざま。痛めた理由に関して心当たりがあるなら […]

「股関節が硬すぎるかも」と焦った経験をお持ちではないですか？例えば、いわゆる「開脚運動」を行った際に、開脚できる角度が想像よりも遥かに浅かったり。歩いている時や「あぐら」をかいた時に股関節あたりが痛 […]

「歩く」「しゃがむ」といった日常動作には、股関節の動作が欠かせません。そんな股関節に痛みが現れる病気の1つが「変形性股関節症」です。変形性股関節症を緩和するには、できるだけ股関節への負担を軽くすること […]