背中の痛み - 株式会社リハサク

猫背を改善する方法とは？自宅でできるストレッチと筋トレを徹底解説

猫背は単なる姿勢の崩れにとどまらず、肩こりや腰痛、内臓機能の低下、さらには精神的な不調にもつながる深刻な問題です。見た目の印象にも影響を与えるため、早めの対策が重要です。本記事では、猫背の原因から自 […]

突然の背中の痛みに「これって筋肉痛？」と不安になったことはありませんか？その痛みは、単なる筋肉疲労だけでなく、意外な原因が潜んでいることもあります。今回は、背中に現れる“筋肉痛のような痛み”の主な原因 […]

「背中の痛みで目が覚めることがある」「朝起きると、背中の真ん中や肩甲骨のあたりが痛い」など、睡眠中や寝起きの背中の痛みでお悩みではありませんか？起床して動き出すと痛みが軽くなる場合、何も対処 […]

息を吸うと背中が痛くなる経験は誰しもが不安を覚えるものです。軽い症状の場合は筋肉痛や姿勢の悪さが原因ですが、重篤な場合は内臓の疾患やストレスの蓄積が関与していることもあります。本記事では、息を吸う […]

背中が痛む病気は多岐にわたりますが、痛みの現れ方や痛む部位が異なります。肩から腰にかけて広範囲にわたり痛みが出るケースもあれば、背骨近くがピンポイントで痛むケースもあります。あるいは背中の片側が痛ん […]

突然筋肉が硬くこわばり、痛みで体を動かせなくなった経験をどなたも一度はされたことがあると思います。なかでも背中の筋肉が急につったものは「ぎっくり背中」と呼ばれる場合もあります。強い痛みによって日常 […]

突然の痛みが背中に現れる症状が「ぎっくり背中」です。ぎっくり背中への対処法はさることながら、その前に「ぎっくり背中の見分け方を知りたい」と思う方も多いのではないでしょうか。ある程度ぎっくり背中だと見 […]

体調が悪い時に、咳をすると背中が痛いと感じたことはないでしょうか。あまりにも強く背中に響くと「大丈夫なのかな？」「実は病気なのではないか」と心配になるのも無理はありません。咳をすると背中が痛い場合 […]

とくに心当たりがないのに、なぜか背中の筋が痛いときがありませんか？背中の筋が痛いと「夜寝られない」「作業に集中できない」など、仕事やプライベートに影響を及ぼしかねません。また、重篤な病気によって背中 […]

日常生活を送る中で、背中のコリ（凝り）が気になるという方も多いのではないでしょうか。背中は、自身で触りにくい位置なので厄介です。かといってそのままコリを放置すると、重度の肩こりや腰痛につながってしま […]