腰の痛み - 株式会社リハサク

反り腰を改善！原因から治し方を簡単なストレッチをまじえ解説

突然ですがあなたは、ご自身の姿勢が「正しい姿勢」と感じていますか？おそらく「わたしの姿勢はキレイかつ正しい」と言い切れる方は少ないと思います。それもそのはず、自分の姿勢を改めて見る機会はほぼありま […]

デスクワークやPC作業が増え、近年は腰痛に悩まされる人が増えています。腰が痛いとき、あなたはどのように解決しますか？ 1番手軽にできる解決策は「ストレッチ」ではないでしょうか。最近では動画やSNSで […]

「寝返りしたら腰が痛くなって動けない。」「急な腰の痛み。これってぎっくり腰？？」腰痛は全人口の80％が生涯に一度は経験する病気です1)。その中でも、日常生活やスポーツで腰を痛めて動けなくなった経 […]

「腰が痛くて受診したら腰椎椎間板ヘルニアと言われた…」「ヘルニアってよく聞くけど詳しいことはよくわからない…」腰椎椎間板ヘルニアは比較的身近な病気の一つです。もしかしたら、「ヘルニア」と聞くだけで不 […]

「出産」は女性のライフイベントのひとつで、生活が大きく変わる機会となります。しかし、出産がきっかで身体の不調が現れるケースもあるので注意を要します。そのなかでも、とりわけ多いのが「腰痛」です。当記 […]

「ぎっくり腰」は突如発症する動けなくなるほどの強い腰痛を指し、正確な病名を「急性腰痛症」といいます。ぎっくり腰のきっかけは人それぞれですが、横になることすらできないほど腰が痛むケースが少なくありませ […]

「長時間座って作業をしていると腰が痛い。」「前かがみや中腰で重いものを持つことが多く腰が痛い。」このような経験はありませんか？日本人が抱える自覚症状で最も多いのは腰痛と言われています。1)また、 […]

日本人の多くの方が日頃、悩まされている腰痛。最近では在宅勤務を推奨する企業も増加し、腰痛に悩まされる方々も年々増えていくことが予測されます。特に腰痛の一般的な症状として多いのが、腰を反る際の痛みが […]