腰の痛み - 株式会社リハサク

坐骨神経痛を早く治す方法はこれ！痛みの原因とオススメストレッチ3つを解説！

お尻や太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが出現する「坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）」。重症化すると日常生活に支障をきたす場合もあり、早く治す方法を知りたいという方が多いのではないでしょうか？今 […]

あなたは「お尻の辺りに痛みを感じる」「お尻や太もも、ふくらはぎ、足の先が痺れる」といった経験はありませんか？腰から足にかけて痛みやしびれがある場合は、坐骨神経痛かもしれません。しかし、中には坐骨神経 […]

80％の人が生涯に一度は経験すると言われており1)、誰にでも起こる可能性がある腰痛。腰の痛みが原因で就業困難となる人も多く、一度痛みが落ち着いても再発してしまうケースは少なくありません。とくに、な […]

うつ伏せで寝ながらスマホを触っている時、腰に痛みを感じたことはありますか？他の姿勢では痛みがないのにもかかわらず、うつ伏せの時に限って腰痛が出るのはなぜだろうと疑問に思うでしょう。そこで当記事では […]

腰が痛いときは、夜になってもなかなか寝付けないことがありますよね。腰痛が原因で寝不足になってしまうことも。そして、睡眠の質の低下と腰の痛みは関連している1)と言われています。つまり、「腰が痛く夜に […]

妊娠中はお腹が大きくなるだけでなく、さまざまな身体の変化が起こる時期です。今までにはなかった痛みや不調などのトラブルが出てくる方も多いでしょう。現在あなたが「お尻の付け根が痛い」「お尻の奥が痛くて歩 […]

「ぎっくり腰」は、朝起きた時や重いものを持った瞬間に「ピキッ」と強い痛みが出ます。予測できるならまだしも、「いつ起こるかわからない」のがぎっくり腰の特徴の1つです。もし仕事前に強い痛みが出てしまった […]

あなたは「お尻や太もも、ふくらはぎ、足の先がビリビリする」といった症状を経験したことはありますか？こういった、腰から足にかけて痛みやしびれの原因は「坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）」かもしれません。 […]

脚にかけての痛みやしびれが現れる病気の1つが「腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニア」です。腰椎椎間板ヘルニアと診断を受けたあと、家や職場でどのように過ごしたら良いのかわからないこともありますよ […]

「少し歩くと足が痛くなって歩けなくなる」「足にしびれがあるけど、前かがみになると治る」上記のような症状が出ているあなたは、脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）の可能性があります。脊柱管狭 […]