桐内修平

【膝を伸ばすと痛い】原因となる病気と４つのおすすめ対処法を解説！

多くの日本人が抱える悩みである膝の痛みや違和感。その中でも「膝を伸ばすと痛い」「膝をうまく伸ばせない」という人は多いですよね。そこで今回の記事では、膝の内側や外側など部位別の痛みの原因や、ご自宅でで […]

妊娠中はお腹が大きくなるだけでなく、さまざまな身体の変化が起こる時期です。今までにはなかった痛みや不調などのトラブルが出てくる方も多いでしょう。現在あなたが「お尻の付け根が痛い」「お尻の奥が痛くて歩 […]

「ぎっくり腰」は、朝起きた時や重いものを持った瞬間に「ピキッ」と強い痛みが出ます。予測できるならまだしも、「いつ起こるかわからない」のがぎっくり腰の特徴の1つです。もし仕事前に強い痛みが出てしまった […]

あなたは「お尻や太もも、ふくらはぎ、足の先がビリビリする」といった症状を経験したことはありますか？こういった、腰から足にかけて痛みやしびれの原因は「坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）」かもしれません。 […]

通常なら、整骨院やマッサージ店で施術を受けた翌日は身体がスッキリしているものです。しかし施術を受けた翌日以降、身体中が痛む場合があります。そのような症状はもしかしたら「揉み返し」かもしれません。揉 […]

あなたは「手がビリビリする」「手や指に違和感がある」といった症状を経験したことはありますか？手にしびれが出た場合、放置してもよいものなのか、治す方法はないのかなど心配になりますよね。そこで当記事で […]

脚にかけての痛みやしびれが現れる病気の1つが「腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニア」です。腰椎椎間板ヘルニアと診断を受けたあと、家や職場でどのように過ごしたら良いのかわからないこともありますよ […]

現在整骨院に通院中で「別の整骨院にも並行して通いたい」と思われる方もいらっしゃるでしょう。「症状が思うように改善しない」「仕事との都合が付きやすい」などの事情で、2箇所以上の整骨院に通うことは珍しく […]

整骨院や整体院に通う際は、一回の施術料金だけでは正確な費用を計算できません。なぜなら通院することになる場合がほとんどだからです。症状が改善するまでのトータルの費用を考える必要があります。ただ中には […]

「なにもしてないのに突然首を痛めた」「仕事中に激しい痛みが出て首が動かせない」実は、首の痛みは腰痛と並んで非常に多くの方が経験すると言われており、一生のうち50％の方が首の痛みを経験します1)。そ […]